Small Group

Proponiamo lezioni a “tema” a piccoli gruppi omogenei (max 4 persone) per abbinare il piacere di condividere l’allenamento insieme e la sicurezza di essere seguiti al meglio.Tre diverse tipologie di programmi con la certezza di lavorare comunque con standard qualitativi altissimi.

  • Percorso Body&Mind
  • Yoga, Pilates ,Sbarra a terra.

    Grazie alla pratica potrete aumentare la percezione corporeamigliorando la postura, incrementando contemporaneamente l’elasticità e il tono muscolare.

  • Percorso Slim
  • Circuito.

    Programmi pensati per chi deve perdere peso grazie a un attività fisica costantemente monitorata nei suoi parametri fondamentali e adeguata all’obiettivo concordato.

  • Percorso Tone
  • Total Body.

    Migliorarsi facendo lavorare tutti i principali muscoli aumentando la resistenza alla fatica, per un benessere che nasce da dentro e si manifesta in un corpo più tonico e atletico.

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Contatti

Centro Lungarno Fitness Studio

Via Lungarno Guicciardini 31 / R
50125 - Firenze (FI)

Tel: 0552381912 – 3661335227
email: info@lungarnofitness.it

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